Avertismentul specialiștilor: Prea mult somn, chiar dacă sunteți obosiți, vă poate da organismul peste cap

Ați avut probleme și nu ați putut să vă odihniți suficient o perioadă mai lungă de timp?Tendința ar fi să dormiți în exces, ca să compensați, însă specialiștii avertizează că și prea mult somn poate fi dăunător pentru organism, căci îi dă peste cap ceasul biologic, cel care reglează toate procesele esențiale pentru o sănătate de fier.