Floarea considerată o adevărată terapie naturală. Îți poate schimba starea de spirit și te poate calma

Floarea care îți poate schimba starea de spirit și te poate calma era folosită în trecut în terapia naturală. Aceasta nu este doar frumoasă, ci vine și cu niște beneficii uimitoare pe care oricine trebuie să le cunoască.

Floarea care îți poate schimba starea de spirit și îmbunătățește și somnul

Când vine vorba de florile pe care le oferim ori de plantele pe care le avem în casă, chiar avem de unde alege. Existăplante despre care se spune că atrag prosperitatea în locul unde sunt puse.

Alte plante în schimb se spune că aduc ghinionul, în timp ce altele au diferite beneficii. Sunt plante care purifică aerul, spre exemplu. Altele pe de altă parte pot fi consumate sub formă de ceai ori chiar siropuri.

Specialiștii spun însă că există o plantă care este subapreciată. Este vorba despre Orhideea Vanda. Floarea îți poate schimba starea de spirit și reduce și anxietatea. Mai mult de atât, aceasta îmbunătățește somnul. Și nu este singura.

„Orhideea Vanda reduce anxietatea și îmbunătățește somnul. Mușețelul are efect calmant și antiinflamator, iar gălbenelele sunt folosite pentru regenerarea pielii,” a explicat un florist, conform Antena 3 CNN.

Ce beneficii au florile în general

Deși multe persoane cred că florile sunt niște banale elemente decorative, adevărul este că ele pot face mai multe de atât. Florile pot calma gândurile agitate, aduc energie și pot face unele persoane mai optimiste.

„Florile nu sunt doar frumoase, le pot schimba starea unei zile, pot calma un gând agitat sau pot aduce un zâmbet acolo unde era doar oboseală. Culorile, mirosul, textura, toate au un efect real asupra dispoziției noastre și chiar asupra sănătății,” adaugă expertul.

Florile pot de asemenea să influențeze creierul uman. Specialistul spune că așa cum floarea îți poate schimba starea de spirit, ea poate stimula inclusiv empatia și chiar și bunăvoința față de ceilalți.

„Unele flori ne liniștesc, altele ne dau energie. Iar uneori un buchet pus la timp pe masă poate face cât o îmbrățișare.Studiile arată că un buchet de flori poate reduce anxietatea, poate crește nivelul de energie și chiar poate stimula empatia și bunăvoința față de ceilalți,” mai spune acesta

Astfel, un simplu buchet de flori nu doar că poate bucura o persoană, ci îi poate schimba și starea de spirit întreaga zi. Tocmai din acest motiv, un astfel de gest ar trebui făcut mai des.