Vitamina esențială de care depinde sănătatea creierului. Un nivel prea scăzut afectează memoria

Tot mai mulți adulți ajung la medic cu simptome aparent banale – oboseală, confuzie, amețeli, furnicături în mâini și picioare – care, în realitate, ascund un deficit sever de vitamina B12. Medicii avertizează că lipsa prelungită a acestei vitamine esențiale poate declanșa tulburări de memorie, depresie, modificări de personalitate și leziuni neurologice care nu mai… Citește mai mult »Vitamina esențială de care depinde sănătatea creierului. Un nivel prea scăzut afectează memoria