Ce se întâmplă dacă iei probiotice în fiecare zi

Probioticele sunt promovate ca soluție simplă pentru un intestin sănătos, dar nu toată lumea are nevoie să le ia zilnic. Deși nu există un test de sânge care să arate un „deficit” de bacterii bune, anumite simptome pot indica dezechilibre digestive. Specialiștii avertizează însă că excesul de probiotice, mai ales pe termen lung, poate provoca… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă iei probiotice în fiecare zi