Solduri de pui in blender? Rezultatul e Wow
Solduri de pui in blender? Rezultatul e Wow
DESCRIERE
Aceste chiftele suculente din pulpe de pui, preparate in blender, sunt moi la interior, aurii la exterior si pline de broccoli si mozzarella in fiecare muscatura. Compozitia se prepara rapid, iar rezultatul final este incredibil de aromat si satios!
Cauti o reteta usoara de chiftele de pui cu broccoli si mozzarella? Aceste chiftele de pui prajite in tigaie sunt suculente, simplu de preparat si perfecte pentru mesele de casa de zi cu zi!
Preparata cu pulpe de pui dezosate, broccoli, mozzarella, smantana, oua si faina, aceste chiftele de casa au o textura frageda si un gust bogat si savuros. Mixarea tuturor ingredientelor creeaza o compozitie fina care se gateste uniform si ramane suculenta la interior, formand in acelasi timp o crusta usor crocanta la exterior. O reteta rapida si reconfortanta, perfecta pentru pranz sau cina!
INGREDIENTE:
🍗 Pulpe de pui dezosate – 600 g (1.3 lb)
🥦 Broccoli – 350 g (12.3 oz)
🧀 Mozzarella – 100 g (3.5 oz)
🥛 Smantana – 70 g (2.5 oz)
🥚 Ou – 1
⚫ Piper negru – 3 g (1/2 tsp)
🧂 Sare – 3 g (1/2 tsp)
🌾 Faina – 60 g (1/2 cup / 2.1 oz)
🫒 Ulei – 20 ml (1 1/3 tbsp)
🧈 Unt – 10 g (2 tsp)
PENTRU PRAJIT:
🫒 Ulei – 3 ml (1/2 tsp)
TIMESTAMPS:
0:01 – 0:04 – Mixarea pulpelor de pui dezosate pentru chiftele de casa
0:05 – 1:22 – Adaugarea broccoliului, mozzarellei, smantanii, oualor si fainii in compozitia din blender
1:23 – 1:44 – Formarea chiftelelor egale din compozitia mixata
1:45 – 2:25 – Prajirea chiftelelor de pui in unt si ulei pana devin aurii
2:26 – 2:45 – Rezultatul final: chiftele de pui suculente cu crusta aurie crocanta
PAȘI RAPIZI:
Adauga pulpele de pui dezosate in blender.
Adauga broccoli, mozzarella, smantana, oul si faina.
Condimenteaza compozitia cu sare si piper negru.
Mixeaza ingredientele pana devin fine si bine combinate.
Unge mainile cu ulei si formeaza chiftele egale de pui.
Topeste untul cu ulei intr-o tigaie.
Prajeste chiftelele pana devin aurii si usor crocante.
Serveste-le fierbinti, cat sunt suculente si fragede la interior.
#ChickenPatties #ChickenRecipe #BroccoliRecipe #MozzarellaChicken #EasyDinner
💬 Ai servi aceste chiftele suculente de pui cu piure de cartofi, salata sau sosul tau preferat?
Pentru mai multe rețete video urmăriți-ne pe:
Blog: http://savuros.info/
Facebook: https://www.facebook.com/savuros.tv/
Instagram: https://www.instagram.com/savuros.tv/
Echipa SavurosTV vă dorește poftă bună alături de cei dragi!
source