Piept de pui super fraged fara efort. Trucul care nu il stiai
Piept de pui super fraged fara efort. Trucul care nu il stiai
DESCRIERE
Aceste chiftele ultra fragede din piept de pui sunt crocante la exterior, suculente la interior si preparate cu un truc inteligent care mentine puiul incredibil de moale fara efort suplimentar. Puiul congelat ras, amestecat cu broccoli, mozzarella si porumb, creeaza cina rapida perfecta facuta acasa!
Cauti o reteta usoara cu piept de pui care ramane suculenta si aromata? Aceste chiftele crocante de pui cu broccoli si branza sunt rapide, cu branza si perfecte pentru serile aglomerate din timpul saptamanii.
Secretul este razuirea pieptului de pui congelat direct in amestecul de oua, ceea ce ajuta carnea sa absoarba rapid aroma si sa ramana extra frageda in timpul prajirii. Combinat cu broccoli, porumb dulce si mozzarella topita, aceste chiftele de pui devin moi, cu branza si pline de textura. Excelente pentru cine in familie, gustari sau meal prep bogat in proteine.
INGREDIENTE:
🥚 Oua – 8 buc
🍗 Piept de pui congelat – 1 buc
🥦 Broccoli – 300 g (10 oz)
🧊 Gheata – 300 g (10 oz)
🧀 Mozzarella – 150 g (1 1/2 cups grated)
🌽 Porumb conservat – 300 g (1 1/2 cups)
🧂 Sare – 4 g (1 tsp)
🧂 Piper negru – 2 g (1/2 tsp)
TIMESTAMPS:
0:00 – 0:44 – Razuirea pieptului de pui congelat in amestecul de oua crude
0:45 – 1:34 – Adaugarea broccoliului oparit, mozzarellei si porumbului dulce in amestecul de pui
1:35 – 2:03 – Prajirea chiftelelor crocante de pui in ulei fierbinte pana devin aurii
2:04 – 2:19 – Servirea chiftelelor suculente de pui cu branza topita si porumb
PAȘI RAPIZI:
Rade pieptul de pui congelat in oua folosind un curatator
Opareste broccoliul in apa fierbinte si raceste-l in baie cu gheata
Rade broccoliul si mozzarella in amestec
Adauga porumbul dulce fara lichid suplimentar
Condimenteaza amestecul cu sare si piper negru
Amesteca bine ingredientele in punga
Pune chiftelele cu lingura in ulei fierbinte
Prajeste pana devin crocante si aurii pe ambele parti
#ChickenFritters #ChickenRecipe #JuicyChicken #EasyDinner #CheesyChicken
💬 Ai inmuia aceste chiftele crocante de pui in sos de usturoi sau in maioneza picanta?
Pentru mai multe rețete video urmăriți-ne pe:
Blog: http://savuros.info/
Facebook: https://www.facebook.com/savuros.tv/
Instagram: https://www.instagram.com/savuros.tv/
Echipa SavurosTV vă dorește poftă bună alături de cei dragi!
source