Pastila Pentru Suflet 💊 Mintea, corpul, sufletul și mâncarea într-o relație specială

🔔 Aboneaza-te la canalul oficial Damian Draghici
https://smarturl.it/DamianDraghiciYT

PODCASTUL lui Damian Drăghici. O discuție sinceră cu și despre prieteni, povești, muzică, un pic de umor și multă asumare. Un podcast neconvențional în care vorbim liber.

Follow Damian Draghici:
Site Oficial: https://www.damiandraghici.ro
Instagram: https://www.instagram.com/damiandraghici
Facebook: https://www.facebook.com/damiandraghici

00:00 | Intro
0:42 |De ce mâncăm?
2:07 | Foamea emoțională
2:50 | Este doar oboseală, nu foame!
4:20 | Despre deshidratare
5:17| Intermitent fasting
7:15 | Nu te compara cu cei din jur
7:58 | Pentru cine este potrivit fastingul?
9:40 | Mâncatul inconștient
12:22 | Dragostea trece prin stomac
12:53 | Mâncarea gătită vs. mâncarea cumpărată
15:32| Puterea exemplului
17:55 | Bărbații merg la nutriționist?
19:27 | La ce lucru n-ai putea să renunți?
22:23| Da, eu pot!
23:51 | Cât contează ce zice lumea?
24:53| Nutriționistul este și psiholog
28:53| Semnalele pe care ni le dă corpul
29:20 |Mâncarea este un viciu
31:51| Ce să faci când ți-e foame?
33:31| Recomandări sănătoase
36:00| Respectă-te pe tine

Acest episod poate include reclame sau plasari de produse din colaborari comerciale.
Opiniile invitatilor sunt personale si nu reflecta punctul de vedere al sponsorilor sau partenerilor.
Punctele de vedere exprimate apartin exclusiv invitatilor si nu reprezinta convingerile gazdei.
Recomandam sa verificati informatiile din surse multiple inainte de a lua decizii.

(C) 2024 Toate drepturile sunt rezervate. Preluarea parțială sau integrală a declarațiilor din cadrul ”Pastila Pentru Suflet” este permisa numai cu citarea explicită a sursei, link activ către sursă și embed-uirea video-ului din care au fost preluate declarațiile.

#DamianDraghici #DamianDraghiciPodcast #CristinaToma

source