Știi că somnul suficient prelungește viața, cu până la 4,7 ani pentru bărbați și cu 2,4 ani pentru femei? Conform unui studiu recent efectuat în Statele Unite ale Americii, se arată că un somn de calitate poate contribui semnificativ la prelungirea speranței de viață, cu o medie de 4,7 ani în cazul bărbaților și 2,4 […]
Citeste restul articolului Câte ore trebuie să dormi pe noapte ca să îți prelungești viața pe DoctorulZilei. Mai mult