infos.ro

Bol de mic dejun cu zmeură, fistic, sorg

Care gateste incet Instrucțiuni: Puneți 1 cană de sorg nefiert, 3 căni de apă, 1 cană de lapte vegetal, ½ linguriță de scorțișoară, ¼ de linguriță de cardamom măcinat și 1 linguriță de extract pur de vanilie în recipientul slow cooker. Se amestecă bine conținutul și se acoperă cu un capac. Gatiti la foc mare timp de 4 ore sau la foc mic timp de 8 ore. Porțiați cerealele în patru boluri și acoperiți cu sirop de arțar, zmeură, fistic tocat și semințe de chia.

Pot instant Instrucțiuni: Pune 1 cană de sorg nefiert, 3 căni de apă, 1 cană de lapte vegetal, ½ linguriță de scorțișoară, ¼ de linguriță de cardamom măcinat și 1 linguriță de extract pur de vanilie în recipientul Instant Pot. Se amestecă bine conținutul și se acoperă cu un capac. Apăsați setarea terci și gătiți. Porțiați cerealele în patru boluri și acoperiți cu sirop de arțar, zmeură, fistic tocat și semințe de chia.

Source link

You might also like