infos.ro

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Aflați cum să profitați la maximum de pepeni galbeni cu aceste 40 de rețete fabuloase de fructe de vară vegane din toate categoriile, inclusiv sosuri, salate, supe și deserturi. Fiecare rețetă de pepene galben și rețetă de pepene verde este sănătoasă, ușoară și delicioasă!

Nimic nu vrăjește fericirea pură a fructelor de vară ca PEPENI! Acele arome delicate, dulci; texturi hidratante suculente; iar culorile strălucitoare vă pot pune zâmbetul pe buze în cel mai scurt timp! Pepenii, de la pepeni verzi la pepene galben până la roză de miere – și toate soiurile neobișnuite de moștenire de pepeni galbeni între ele – sunt plini de vitamina C, fitochimice, fibre și lichide, toate cu un nivel scăzut de calorii și carbohidrați. Așa că, mergi mai departe și scufundă-te în pepeni cu pofta inimii! Aflați cum să profitați la maximum de pepeni cu aceste cele mai bune rețete vegane de pepene galben și rețete de pepene verde pentru a începe, inclusiv șuruburi, salate, supe și deserturi. Da, pepenii sunt mai versatili decât ați crede, iar aceste rețete sănătoase de pepene galben de la unii dintre bloggerii mei preferați, precum și unele din propria mea bucătărie, vor dovedi ideea. Aflați mai multe despre cum să utilizați pepenii în dieta dumneavoastră de sănătate Aicide asemenea.

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Dips

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Salsa de castraveți și pepene verdeJim Robinson, Clean Green Simplu (aratat mai sus)
Salsa de afine Honey DewGunjan Dudani, KiipFit

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Pepene verde Pico De GalloAngela Johnson McArthur, Bucătarul pe scurt (arata mai sus)
Reteta Salsa cu pepene verdeTonia Larson, The Gunny Sack

Salate

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Salata de cantalupLori Rasmussen, Bucătăria mea liniștită (arata mai sus)

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Salata de cantalup cu masline si mentaElaine Nessman, Aromă și Savoare (arata mai sus)
Salată crocantă de castraveți și cântalupElysse Lakatos, Gemeni de nutriție

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Salată de castraveți, avocado, pepene verdeAmanda Paa, Bucătăria Heartbeet (arata mai sus)

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Salată de castraveți și pepene galbenGina Matsoukas, Alergând spre Bucătărie (arata mai sus)
Salată de pepene galben cu sos de ulei de avocadoValentina MK Wein, Gătit în weekend
Salată simplă de pepene verde, castraveți și mentăCindy Chou, Sunetul gătitului
Salata de avocado cu pepene verdeJeanette Kimszal, Rădăcina radiantă

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Salata de pepene verde si cantalupGabriela Herrera, Vegan conflictual (arata mai sus)
Salată de năut cu pepene verdeJuliette Young, Bucătărie înfloritoare

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Salată de mentă cu pepene verdeSophia DeSantis, Legumele nu mușcă (arata mai sus)
Salata de pepene verdeJennifer Bell, O alternativă dulce

Supe și pizza

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Pizza cu piață cu busuioc și cântalupSharon Palmer, MSFS, RDN, Dieteticianul alimentat de plante (arata mai sus)
Supă de cantalup răcităDanny Zee, Discuție pe platou
Supă rece de pepene verde în stil gazpachoEmese Maczko, Plantele mele pure

Boluri

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Smoothie Bowl cu pepene verde chia ghimbirSharon Palmer, MSFS, RDN, Dieteticianul alimentat de plante (arata mai sus)

40 de rețete vegane de fructe de vară cu pepene galben

Smoothie Bowl cu pepene verdeGill Nic Eadbhaird-Enticknap, Yum Idei de prânz vegan (arata mai sus)

Poke Bowl vegan cu tofu, pepene verde și quinoaSharon Palmer, MSFS, RDN, Dieteticianul alimentat de plante (arata mai sus)

Băuturi, Sucuri și Smoothies

Smoothie cu fructe de pădureJulie Kay Andrews, Epicurianul Sănătos (arata mai sus)

Smoothie cu dovleac cantalupJulie Rosenthal, Goodie Goodie Fără Gluten (arata mai sus)

Smoothie cremos de cantalupAlisa Marie Fleming, Du-te la lactate Gratuit (prezentat mai sus)
Răcitor de castraveți și pepene verdeRachel Lessenden, Lumea Veganului

Suc ușor de pepene verdeJennifer Sebestyen, Inspirat Veggie (arata mai sus)

Ceai cu lapte de pepene galbenTajda Ferko, Minimalistul meu vegan (arata mai sus)

Smoothie cu pepene galben de varăLuci Petlack, Bucatele lui Luci (arata mai sus)

Slushie pepene verde busuiocSharon Palmer, MSFS, RDN, Dieteticianul alimentat de plante (arata mai sus)
Smoothie de pepene verde cu mentăYule de vară, Yule de vară
Răcitor de mentă pepene verdeSophia DeSantis, Legumele nu mușcă

Mocktail de pepene verdeAlyssa Steiner, Viața mea cu paiete (arata mai sus)

Smoothie de pepene verde cu căpșuniPamela Reed, Brooklyn Farm Girl (arata mai sus)

Înghețată, popsicles și deserturi

Inghetata de cantalupAmy Gorin Spector, Pe bază de plante cu Amy (arata mai sus)
Pepene verde gheață italianăCarla Cardello, Făcut în casă în bucătărie

Acadele de gheață cu pepene verdeSarah Brooks, Păstrează-te calm și mănâncă înghețată (arata mai sus)

Popsicles cu pepene verde, lamaie, mentaMegan Ann, Short Girl Tall Order (arata mai sus)
Sorbet de pepene verdeAngi Schneider, Schneider Peeps

Float de granola cu pepene verdeTerri Gilson, Meanduri alimentare (arata mai sus)

Descoperiți mai multe colecții de rețete vegane aici:

11 rețete preferate de vară pe bază de plante
Top 30 de rețete erbicioase pe bază de plante
45 de rețete de picnic de vară alimentate cu plante
TOP 45 de rețete de grătar pe bază de plante

Source link

You might also like