infos.ro

30 de delicii sănătoase de Halloween – Sharon Palmer, dieteticianul alimentat cu plante

Căutați câteva rețete ușoare de tratare de Halloween, care sunt puțin mai sănătoase? Te-am acoperit cu această colecție de 30 de dulciuri sănătoase de Halloween vegane.

Halloween-ul este momentul să te bucuri de niște bunătăți înfricoșătoare, nu? Cu toate acestea, cine vrea să supraîncărceze dieta copilului tău (precum și a ta!) cu dulciuri dulci? Da, vă puteți bucura de un Halloween fericit într-un mod sănătos, cu delicii cu conținut scăzut de zahăr, pline de bunătăți sănătoase, prin fructe, dovleci, nuci, cereale și ciocolată. I-am rugat unora dintre bloggerii mei de mâncare preferați să împărtășească bunătățile lor de Halloween de top, sănătoase, complet pe bază de plante și vegane, perfecte pentru sezonul sărbătorilor, în această colecție de 30 de răsfățuri sănătoase de Halloween. De la delicii tematice la produse de patiserie pe bază de dovleac, există ceva pentru toată lumea, de la copii la adulți care sunt cu adevărat copii la suflet.

Halloween fericit!

Sharon

30 de delicii sănătoase de Halloween

Delicii tematice înfricoșătoare

BooBerry și Vanilla Banana GhostsLauren Harris-Pincus, MS, RDN, Nutriția în rolul principal

Boogles cu brânză de arțar și scorțișoarăSophia Tsoukas DeSantis, Legumele nu mușcă (arata mai sus)

Păianjeni cu unt de arahide de ciocolatăRachel Lessenden, Stilul meu de viață sănătos (arata mai sus)

Plăcinte ușoare de mumie de Halloween cu zmeurăKatherine Hackworthy, Deserturi vegetale (arata mai sus)
Frigarui de lilieci cu fructeNikki Wills, Tikkido
Cupcakes fantomăRebecca Pytell, Forță și soare

Prajituri cu degete de vrăjitoare verziKatherine Hackworthy, Deserturi vegetale (arata mai sus)
Monstrii mere de Halloweenchihlimbar gri, Proiect Familie Sanatoasa
Dinți de măr de HalloweenKathy Berget, Dincolo de coșul de pui

Gurile de monstruErin Dee, texanerin (arata mai sus)
Orange Fruit Jack-O-LanternChrysa Kieke Durán, Jinxy economisitor

Unt de arahide Apple-LanterneJackie Sobon, Vegan Yack Attack (arata mai sus)

Mușcături înfricoșătoare de monștri de HalloweenSara Trezzi, Adunarea Viselor (arata mai sus)
Tijele de covrigi de Halloween Spooky GhostVictoria J. Yore, Wow, este vegan

Spooky Matcha Energy BallsShivani Raja, Shivani iubește mâncarea (arata mai sus)

Mușcături de energie

Bile energetice ușoare pentru plăcintă cu dovleacSophia Tsoukas DeSantis, Legumele nu mușcă (arata mai sus)
Bile energetice cu condimente de dovleacSharon Palmer, MSFS, RDN, Dieteticianul alimentat de plante
Biluțe proteice cu condimente de dovleacJulia Mueller, Rădăcina prăjită

Cookie-uri

Delicii cu dovleac Debbie de casăRebecca Pytell, Forță și soare (arata mai sus)
Prajituri cu unt de arahide si ciocolataRenee DeLeon, Veeg
Biscuiți de dovleac cu glazură de arțarJulianne Curtin Lynch, Fără transpirație Vegan

Brioșe, pâine și prăjituri

Briose cu dovleceiNele Liivlaid, Nutri Planet (arata mai sus)

Pâine de dovleac cu semințe de dovleacSharon Palmer, MSFS, RDN, Dieteticianul alimentat de plante (arata mai sus)
Tort cu gustare cu dovleacJulia Mueller, Rădăcina prăjită
Batoane de brioșe cu dovleac din grâu integralLexi Endicott, RDN, La Gust

Deserturi fără coacere

Ciocolata Bon BonsMaren Epstein, Mâncarea funcționează

Cupe cu unt de arahide de ciocolataDeryn Macey, Alergând cu Alimente Reale (arata mai sus)

Plăcintă cu dovleac Desert HummusAnne Danahy, RD, Poftă de ceva sănătos (arata mai sus)
Parfaits de plăcintă cu dovleacGinger Hultin, MS, RDN, Nutriție cu șampanie

Plăcintă cu dovleac TrufeMegan Ann, Short Girl Tall Order (arata mai sus)

Pentru alte colecții de rețete pe bază de plante de încercat în această toamnă, consultați:

50 de cele mai bune rețete de dovlecei de toamnă pe bază de plante
25 de rețete de dovleac sănătos pe bază de plante
10 supe de toamnă pe bază de plante

Source link

You might also like