infos.ro

România trece la ora de vară în această noapte. Medic: 20% din populație, afectată fizic și psihic de schimbarea orei

România trece în noaptea de sâmbătă spre duminică la ora de vară, ora 3.00 devenind ora 4.00, astfel că 31 martie va fi cea mai scurtă zi din acest an. 20% din populaţie suferă de probleme fizice sau mintale legate de schimbarea orei, în special persoanele vulnerabile, precum copiii, bătrânii şi bolnavii cronici, explică pentru RFI, conf.dr. Tudor Ciuhodaru, medic primar medicină de urgență, la Spitalul de Urgenţă ”Prof. Dr. Nicolae Oblu” din Iași.

Publicat în:

3 min

Majoritatea oamenilor se adaptează cu uşurință la schimbarea orei, modificările adaptive ale organismului făcându-se complet în circa cincisprezece zile. Însă, sunt persoane care ajung la spital inclusiv cu agravarea sau decompensarea unor afecţiuni, explică pentru RFI, conf.dr. Tudor Ciuhodaru, medic primar medicină de urgență, la Spitalul de Urgenţă ”Prof. Dr. Nicolae Oblu” din Iași.

Potrivit conf.dr. Tudor Ciuhodaru, schimbare orei poate crește riscul de infarct cu 5-10%, timp de trei zile după schimbarea orei. Sunt afectate în special persoanele tinere, active profesional.

„Totodată, schimbarea orei creşte riscul suicidar timp de două săptămâni de la modificarea orei, în special la depresivi şi la cei cu vulnerabilitati psihoemotionale“, mai spune medicul, care adaugă:

“Modificarea orei de trezire duce la un stres la care organismul reacţioneaza prin creșterea activităţii sistemului nervos simpatic şi a nivelului citokinelor proinflamatorii determinând modificări:

a)cardiovasculare manifestate prin variaţii ale tensiunii arteriale şi variate tulburări de ritm cardiac;

b)neuropsihice: modificări ale calității somnului (insomnie, somnolenţă), astenie, apatie, anhedonie, agitaţie, irascibilitate, anxietate, tulburări de concentrare şi memorie, cefalee, vertij, moficarea apetitului (inapetenţă sau bulimie), până la dereglări afective sezoniere şi ideaţie suicidară.”

Având în vedere că sub această simptomatologie se pot ascunde şi alte cauze, este bine să fiţi evaluaţi corespunzător de către un medic pentru a nu omite un alt diagnostic, mai spune conf.dr. Ciuhodaru.

Pentru a trece cu ușurință peste schimbarea orei, medicul recomandă evitarea suprasolicitării datorată stimulentelor nervoase, substanţelor psihoactive sau situaţiilor conflictual, petrecerea a cât mai mult timp în aer liber dar și o alimentaţie bogată în fructe şi legume proaspete.

De ce nu se renunță la schimbarea orei?

“Invocând faptul că se perturbă nejustificat populaţia şi că pierderile din diverse domenii socioeconomice depăşesc câştigurile, unele ţări au renunţat la schimbarea orei de iarnă-vară sau nu au aplicat-o vreodată. Şi în România a fost respinsă o iniţiativă legislativă ce prevedea acest lucru.”, mai spune medicul și europarlamentarul Tudor Ciuhodaru. 

“Am reușit ca renunțarea la schimbarea orei să fie votată în 2019 în Parlamentul European.. Din păcate, au trecut cinci ani și nici Comisia și nici Consiliul nu au făcut nimic. Asta deși 84% din cei 4,6 milioane de cetățeni europeni care ne-au răspuns, cel mai mare număr care au răspuns vreodată unei consultări publice, doresc ca acest demers să se concretizeze.

Motivațiile acestui demers sunt clare. 20% din populaţie suferă de probleme fizice sau mintale legate de schimbarea orei.

Este vorba de multe ori de grupuri sociale vulnerabile, cum ar fi copiii, bătrânii şi bolnavii cronici. 4,6 milioane de oameni au răspuns la consultarea publică pe acest subiect- cel mai mare număr întrunit vreodată la un demers legislativ. 

Trei sferturi (76 %) dintre respondenți consideră că schimbarea orei de două ori pe an este o experiență „foarte negativă” sau „negativă”- prin impactul negativ asupra sănătății și lipsa economiilor la energie.“, mai explică medicul Tudor Ciuhodaru.

🔔 Abonaţi-vă la canalul nostru YouTube: https://rfi.my/YTro

✅ Urmariți pagina noastră de Facebook: https://rfi.my/FBro

✅ Urmăriţi-ne pe X (Twitter): https://rfi.my/Xro

✅ Actualitatea în imagini pe Instagram: https://rfi.my/IGro

Cmentariile sunt închise

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More