infos.ro

STUDIU. Întregul spectru al emoțiilor umane se reduce la 4 cuvinte principale. Care sunt acestea

Întregul spectru al emoțiilor umane se reduce la 4 cuvinte principale, conform unui studiu din Japonia.Studiul pornește într-o direcție diferită față de celelalte cercetări care au căutat să crească lista, reducând posibilitățile la „bun”, „vreau”, „rău” și „iubire”. Mihaela Dinu, psiholog, spune că este extrem de important să ne cunoaștem emoțiile, pentru că, cunoscându-le, ni le putem gestiona. Te-ai gândit vreodată cum funcționează emoțiile tale? Întregul spectru al emoțiilor umane se reduce
la 4 cuvinte principale, conform unui studiu din Japonia. Studiul pornește într-o direcție diferită față de celelalte cercetări care au căutat să crească lista, reducând posibilitățile la „bun”, „vreau”, „rău” și „iubire”. Această reducere a fost făcută prin colexificare, adică exprimarea mai multor concepte prin aceeași formă.

Mihaela Dinu, psiholog, spune că este extrem de important să ne cunoaștem emoțiile, pentru că, cunoscându-le, ni le putem gestiona.

Mihaela Dinu: „Gestionarea înseamnă să reacționăm într-un mod adecvat contextului mediului, activității respective. Se învață de la grădiniță, prin mesaje simple, prin imagini, prin povești cu copiii și apoi se dezvoltă la fiecare categorie de vârstă sau conform limbajului fiecărei categorii de vârstă.”

Recomandări

„În momentul în care îmi cunosc emoțiile, înseamnă că mă auto-cunosc și de aici gestionare adecvată. Este adevărat că poate nu întotdeauna reușim să ne controlăm aceste emoții, însă prin exerciții, prin interacțiunea cu ceilalți, vom reuși”, a explicat Mihaela Dinu, la Aleph News.

Citește și

Iohannis a promulgat legea care schimbă termenul „loc de muncă”Firul de Vicuña este cel mai rar și scump din lumeMusk are planuri controversate cu cipurile Neuralink

Cmentariile sunt închise

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More