infos.ro

15 rețete de cămară cu 5 ingrediente

Apelează la cămară pentru a crea mese uimitoare și sănătoase de cămară în doar câteva minute datorită acestor 15 rețete de cămară cu 5 ingrediente, care sunt toate pe bază de plante, ușoare și delicioase.

Cămara dvs. este plină cu toate elementele de fixare de care aveți nevoie pentru a crea mese minunate de cămară pe bază de plante: fasole, linte, paste, legume conservate, nuci, semințe, cereale, condimente, ierburi, rădăcinoase. Cu doar câteva dintre aceste alimente hrănitoare, puteți crea mese reconfortante pentru minte, corp și suflet – promit. În plus, aceste rețete de cămară sunt ușoare de buzunar și nu necesită o mulțime de călătorii de ultim moment la supermarket. Ce nu este de iubit? De aceea am adunat această colecție de 15 rețete vegane de cămară de la prietenii mei bloggeri, care conțin doar 5 ingrediente (fără a include câteva elemente de bază pentru bucătărie). Toate aceste rețete se bazează pe alimente pe care probabil le aveți în bucătărie chiar acum. Așadar, dă-i drumul, inspiră adânc și petrece un timp plăcut în bucătărie astăzi cu aceste rețete ușoare de cămară. Și consultați sfaturile mele pentru schimburi sănătoase de cămară Aici.

Mănâncă și trăiește bunătatea,

Sharon

15 rețete de cămară cu 5 ingrediente

Supe

Supă de cartofiJessica Bailey, Orice motiv vegani

15 rețete de cămară cu 5 ingrediente

Supă de curry de dovleacAlisa Fleming, Du-te fără lactate (arata mai sus)

15 rețete de cămară cu 5 ingrediente

Supa de tortillaEA Stewart, RDN, Picant RD Nutrition (arata mai sus)

Burgeri

15 rețete de cămară cu 5 ingrediente

Burgeri cu salsa de fasole neagrăJennifer Sebestyen, Inspirat Veggie (arata mai sus)
Burgeri cu năut și sfeclăFrancesca V Di Leandro, Șapte trandafiri
Sloppy JoesValeria Zemba, Val foarte vegan

Mâncăruri de paste

15 rețete de cămară cu 5 ingrediente

Paste Aglio e OlioKathy Patalsky, Viață sănătoasă și fericită (arata mai sus)
Paste cremoase cu brânză de nuci de pin infuzate cu ceai verdeAlisa Fleming, Du-te fără lactate
Penne all’ArrabbiataJack Slobodian

Pizza

15 rețete de cămară cu 5 ingrediente

Roți de pizzaRuxandra Micu, Gourmandelle (arata mai sus)

Tacos

15 rețete de cămară cu 5 ingrediente

Tacos cu năut ChipotleShane Martin, Shane și Simplu (arata mai sus)
Tacos vegane ușoare cu fasole prăjită și salsa de porumbSharon Palmer, MSFS, RDN, Dieteticianul alimentat de plante

Mâncăruri din legume

Fripturi de conopidă cu fasole albăLiz Weiss, MS, RDN, Masa sănătoasă a lui Liz (arata mai sus)
Cartofi rozmarin prăjiți cu roșiiSharon Palmer, MSFS, RDN, Dieteticianul alimentat de plante

Pentru mai multe inspirații pentru gătit în cămară pe bază de plante, consultați următoarele:

Top 10 rețete de cămară pe bază de plante
5 alimente de cămară alimentate de plante fără de care nu pot trăi
Schimbări de ingrediente din cămară pe bază de plante
Crearea unei cămară sănătoasă, prietenoasă cu copiii

Source link

You might also like