Sănătate, nu diete pentru slăbire! 🥑 Starea Sănătății

Suntem asemănători și ne aduc #împreună foarte multe lucruri. Dar suntem totodată și foarte diferiți. Când vine vorba de nutriție și de sănătate cu totul, e important să ne cunoaștem foarte bine pe noi înșine și să înțelegem că ceea ce e bun pentru unul dintre noi nu va fi întotdeauna bun și pentru celălalt. Astăzi, Dragoș Pătraru vorbește despre dietele pentru slăbire, de ce ar trebui să ne ferim de ele și cum putem aduce schimbarea în alimentația noastră, totul într-un nou episod din #StareaSănătății.

___
Sumar:

00:00 Sănătate, nu diete pentru slăbire!
02:44 Țepe numite diete: Rina
05:21 Țepe numite diete: isteria Paleo
07:55 Dieta perfectă pentru fiecare
12:59 Dieta mediteraneano-românească
___

Cum ne poți susține?👇🏼

Redirecționează 3.5% către Asociația Starea Nației: https://www.stareanatiei.ro/doneaza-acum/, sprijină Starea Nației în fiecare lună: https://www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: https://www.patreon.com/user?u=92242417.

🔔 Abonați-vă la canal pentru mai mult: https://www.youtube.com/@StareaSanatatii

Te așteptăm și în Magazinul Nației: https://www.stareanatiei.ro/magazin/

~ http://bit.ly/Starea-Facebook
~ http://bit.ly/Starea-Instagram
~ http://bit.ly/Starea-Twitch
~ http://bit.ly/SN-magazin
~ http://bit.ly/SN-podcast
~ http://bit.ly/SN-newsletter
~ https://discord.gg/4CfgEqtc

Ne găsești aici pentru sugestii:
~ Contact@StareaNatiei.ro

În acest clip: starea sanatatii, starea natiei, dragos patraru, alimentatie, alimentatie sanatoasa, sfaturi medicale, starea sanatatii dragos patraru, patraru starea natiei, dragos patraru starea natiei, starea natiei oficial, starea sanatatii dragos patraru, lifestyle, sfaturi sanatoase, cum sa mancam sanatos, diete, diete de slabit, stil de viata sanatos, ce sa mananc ca sa slabesc, adevarul despre diete, dieta rina, dieta paleo, cum slabesc, cum slabesc sanatos, mancare sanatoasa

source